こんにちは！衛生士の福田です。

ここ数日は暑さも和らいで、過ごしやすくなってきましたね^ ^

夏休みを、ご旅行に出かけたり、地元に帰省して過ごされた方も多いと思います。

私たちもお盆に夏休みをいただきまして、ゆっくりリフレッシュすることが出来ました^ ^

さて、マウスピース矯正中、私も気になっている臭い問題のお話ですが、患者様にも、臭いが気になるとご相談いただくことがあります。「お口から出した時の臭いが特に気になる、、」と言う方が結構いらっしゃったので、私なりの改善法をご紹介します。

アライナーをブラシで磨いて清潔に保つ事も大事ですが、“お口の中を綺麗にした状態でアライナーをはめる”と言う事も臭い対策になります。

アライナーを外して臭いが気になる時、アライナーをよく見ると白く曇って見えるところがありました。それは歯についていたプラークです。これが臭いの原因になってしまっている事もあるのです。

アライナーをはめる前に、ブラッシングで歯についたプラークをしっかり落とす！あと、もう一つ是非ケアに取り入れて欲しいのが、デンタルフロスです！

矯正中は歯が移動しているため、歯と歯の間に隙間ができますよね。歯ブラシだけでは取りきれない歯間の汚れを取れる＋正しく使えば、歯肉ポケットの中の汚れまで綺麗にできる！！

デンタルフロスで隅々まで綺麗にできるとやはり、アライナーを外した時の嫌な臭いも減ります。それに歯周病予防にもなりますね。

デンタルフロスにも色々な種類、正しい使い方がありますので、気になる方は是非衛生士に質問して下さい^ ^